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Essensplan der Mensa an der RPTU in Kaiserslautern

Montag, 2. Januar 2023

Fisch-Nuggets im Backteig (Fi,Gl,Ei,La) mit Mango-Curry-Dip (1,9,Gl,Ei,La,Sf), Pommes frites und Salat
Ausgabe 1
Fisch-Nuggets im Backteig (Fi,Gl,Ei,La) mit Mango-Curry-Dip (1,9,Gl,Ei,La,Sf), Pommes frites und Salat Fisch

€ 3,50

Kürbis Curry mit Kokosmilch (2,Sl,Sf,So), Naturreis, geröstete Cashewkerne (Nu) und Salat
Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)
Kürbis Curry mit Kokosmilch (2,Sl,Sf,So), Naturreis, geröstete Cashewkerne (Nu) und Salat

€ 2,75

Vollkornspaghetti (Gl) mit veganer Gemüsebolognese (Nu,Sl)
Feelgood
Vollkornspaghetti (Gl) mit veganer Gemüsebolognese (Nu,Sl)

€ 3,95

Überbackene Nachos (2,Gl,Lu) mit Sojabolognese (Sl,Sf,So)
Bistro 36
Überbackene Nachos (2,Gl,Lu) mit Sojabolognese (Sl,Sf,So)

€ 2,75

Atrium öffnet ab 7 Uhr. Veganes/vegetarisches Essen bei Mensa 1. Keine Mensa 2. Im Freeflow gibt es Mo-Do ein veganes Menü, Grillgerichte und Salatteller. <a href="https://www.studierendenwerk-kaiserslautern.de/de/aktuelles/detail/gut-gestaerkt-in-die-pruefung-das-atrium-oeffnet-frueher">Öffnungszeiten und Angebot-Details bei studierendenwerk-kaiserslautern.de</a>
News
Im 🌱 Veganuary 🌱 gibt es bei Ausgabe 2 und Bistro 36 vegane Mittagsessen. Mehr Details bei @studierendenwerk_kl
Atrium öffnet ab 7 Uhr. Veganes/vegetarisches Essen bei Mensa 1. Keine Mensa 2. Im Freeflow gibt es Mo-Do ein veganes Menü, Grillgerichte und Salatteller. <a href="https://www.studierendenwerk-kaiserslautern.de/de/aktuelles/detail/gut-gestaerkt-in-die-pruefung-das-atrium-oeffnet-frueher">Öffnungszeiten und Angebot-Details bei studierendenwerk-kaiserslautern.de</a>
News
Die Mensa hat wieder ab 02.01.2023 auf. Mehr Details auf studierendenwerk-kaiserslautern.de

Dienstag, 3. Januar 2023

Paniertes Schweineschnitzel (Gl,S) mit Pommes frites, Zitrone und Salat
Ausgabe 1
Paniertes Schweineschnitzel (Gl,S) mit Pommes frites, Zitrone und Salat Schweinefleisch

€ 3,50

Vegane Champignon-Rahmsoße (1,Gl,So) mit Vollkornnudeln (1) und Rotkrautsalat
25 % Ähnlichkeit
Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)
Vollkornnudeln (1,Gl) mit veganer Champignonsoße (1,Gl,So) und Tomaten-Apfel-Salat (1,3,5,Sw)

€ 2,75

Hähnchenbrust Bruschetta (G) mit Limetten-Joghurt-Dip (La) und Vollkornreis
Feelgood
Hähnchenbrust Bruschetta (G) mit Limetten-Joghurt-Dip (La) und Vollkornreis Geflügel

€ 3,95

Süßkartoffel-Gnocchi-Pfanne mit fruchtiger Tomatensoße (Gl)
Bistro 36
Süßkartoffel-Gnocchi-Pfanne mit fruchtiger Tomatensoße (Gl)

€ 2,75

Mittwoch, 4. Januar 2023

Hähnchenbrustfilet (G) mit Kräuter-Rahmsoße (Gl,La,Sf), Reis und Salat
Ausgabe 1
Hähnchenbrustfilet (G) mit Kräuter-Rahmsoße (Gl,La,Sf), Reis und Salat Geflügel

€ 3,50

Sesamnudeln mit Möhrenstreifen, Sellerie, Ingwer, Ananas und Rosinen (2,Gl,Ei,Sl,Se,So), gezupfter Tofu (Se,So), Mandeln (Nu), dazu ein Apfel
Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)
Sesamnudeln mit Möhrenstreifen, Sellerie, Ingwer, Ananas und Rosinen (2,Gl,Sl,Se,So), gezupfter Tofu (Se,So), Mandeln (Nu), dazu ein Apfel

€ 2,75

Geröstetes Dinkelbrot belegt mit Pastrami (geräuchertes Rindfleisch), Kräuterquark, Gewürzgurke und Honig-Senf-Soße (1,5,9,La,Sw,Sf,R), dazu ein Krautsalat
Feelgood
Geröstetes Dinkelbrot belegt mit Pastrami (geräuchertes Rindfleisch), Kräuterquark, Gewürzgurke und Honig-Senf-Soße (1,5,9,La,Sw,Sf,R), dazu ein Krautsalat Rindfleisch

€ 3,95

Spätzle-Sauerkraut-Pfanne mit Röstzwiebeln (1,Gl,So)
Bistro 36
Spätzle-Sauerkraut-Pfanne mit Röstzwiebeln (1,Gl,So)

€ 2,75

Donnerstag, 5. Januar 2023

Putengulasch in Paprikarahmsoße (Gl,La,G), dazu Spätzle (Gl,Ei) und Salat
Ausgabe 1
Putengulasch in Paprikarahmsoße (Gl,La,G), dazu Spätzle (Gl,Ei) und Salat Geflügel

€ 3,50

Chili Tex-Mex mit Paprika, Kidneybohnen und Mais (1,2,Sf), dazu Reis und Eisbergsalat mit Kräuter-Dressing
Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)
Chili Tex-Mex mit Paprika, Kidneybohnen und Mais (1,2,Sf), dazu Reis und Eisbergsalat mit Kräuter-Dressing

€ 2,75

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Atrium
Kürbis-Curry-Suppe (1,Gl,La,Sl,Sf,So)

€ 0,70

Zoodles mit Feta (La) und gedünstetem Kabeljaufilet (Fi), dazu Dill-Dip (La)
60 % Ähnlichkeit
Feelgood
Zoodles mit Feta (La), dazu Kabeljaufilet (Fi,Gl) und grünem Pesto (Nu,La) Fisch

€ 3,95

Bandnudeln (Gl) mit Gemüse-Wirsing-Soße (1,So) und Walnüssen (Nu)
Bistro 36
Bandnudeln (Gl) mit Gemüse-Wirsing-Soße (1,So) und Walnüssen (Nu)

€ 2,75

Freitag, 6. Januar 2023

Frikadelle (Gl,Ei,S) mit Zwiebelsoße (Gl), Grumbeer-Stampes (5,La,Sw) und Erbsen-Karotten-Gemüse (La)
Ausgabe 1
Frikadelle (Gl,Ei,S) mit Zwiebelsoße (Gl,Sf), Grumbeer-Stampes (5,La,Sw) und Erbsen-Karotten-Gemüse (La) Schweinefleisch

€ 3,50

Pilzgulasch (1,So) mit Schupfnudeln (Gl) und Salat
Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)
Pilzgulasch (1,So) mit Schupfnudeln (Gl) und Salat

€ 2,75

Pad-Thai-Salat mit Zucchini, Karotten, Paprika und Rotkohl (Gl,Se,So), dazu ein Hähnchenspieß (G) und Avocadodip
Feelgood
Pad-Thai-Salat mit Zucchini, Karotten, Paprika und Rotkohl (Gl,Se,So), dazu ein Hähnchenspieß (G) und Avocado-Dip Geflügel

€ 3,95