Essensplan der Mensa an der RPTU in Kaiserslautern

Abendmensa

Montag, 13. November 2023

Zwei Köfta (Rinderhacksteak mit Gemüse und Hirtenkäse) (Gl,Ei,La,R) mit Pusztasoße (9,Gl,Sl), Pommes frites und Salat

Ausgabe 1

Zwei Köfta (Rinderhacksteak mit Gemüse und Hirtenkäse) (Gl,Ei,La,R) mit Pusztasoße (9,Sl), Pommes frites und Salat

€ 3,80

Gebackener griechischer Hirtenkäse (Gl,La,V) mit Pusztasoße (9,Gl,Sl,V), Pommes frites (V) und Salat (V)

Ausgabe 1 (Vegetarisch 🌱)

Gebackener griechischer Hirtenkäse (Gl,La) mit Pusztasoße (9,Sl), Pommes frites und Salat

€ 3,80

Curry-Blumenkohl aus dem Ofen mit Kichererbsen und Zitronen-Kräuter-Dip auf Linsen (1,2,5,Gl,Nu,Sw,Sl,Sf,So), dazu einen Beilagensalat nach Wahl

78 % Ähnlichkeit

Ausgabe 2 (Vegan 🌱)

Ofen-Blumenkohl mit Kichererbsen und Zitronen-Kräuter-Dip auf Linsen (2,5,Gl,La,Sw,Sl,Sf,So)

€ 2,50

Grill

KIKOK Hähnchenbratwurstschnecke (3,Sf,G) mit Paprikasalsa (Sl) und Twisterpommes (Gl), dazu einen Beilagensalat nach Wahl

€ 4,20

Salatbüfett (Vegan 🌱)

Linsenbolognese (Sl) mit Vollkorn Boccolini (Gl), dazu einen Beilagensalat nach Wahl

€ 3,50

Atrium

Panini mit Tomaten und Mozzarella (Gl,Nu,La,Se)

€ 3,50

Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Sellerie, Mais, Rote Bete (Gl), Vollkornnudelsalat (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf), Gurkensalat (1,5,Sw,Sf), Krautsalat (1,5,Sw,Sf) und Joghurt-Dressing (1,5,La,Sw,Sf), dazu Minifrikadellen (Gl,Ei,R,S)

€ 5,90

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Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Sellerie, Mais, Rote Bete (Gl), Vollkornnudelsalat (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf), Gurkensalat (1,5,Sw,Sf), Krautsalat (1,5,Sw,Sf), dazu veganes Joghurt-Dressing (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf) oder Joghurt-Dressing (1,5,La,Sw,Sf)

€ 4,90

Atrium

Panini mit Schinken und Käse (2,3,8,Gl,Ei,La,Sf,Se,S)

€ 3,50

Atrium (Vegan 🌱)

Kürbissuppe (Gl), dazu Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Abendmensa Montag, 13. November 2023

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Abendmensa

Guacamole-Apfel-Walnuß Stulle (3,Gl,Nu)

€ 2,50

Abendmensa

Rindswurst (1,2,3,8,9,Sf,R) mit Currysoße (Sl,Sf), dazu ein Kaiserbrötchen (Gl)

€ 3,00

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Abendmensa

Käse-Schinken Stulle (2,3,8,9,Gl,Ei,La,Sf,S)

€ 2,50

Abendmensa (Vegan 🌱)

Kürbissuppe (Gl), dazu Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Dienstag, 14. November 2023

Paniertes Schweineschnitzel (Gl,S) "Jäger Art" mit Kroketten (Gl) und Salat

Ausgabe 1

Paniertes Schweineschnitzel (Gl,Ei,S) "Jäger Art" (Gl) mit Kroketten (Gl) und Salat

€ 3,80

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Ausgabe 1 (Vegetarisch 🌱)

Blumenkohlkäsemedallion (Gl,Ei,La) "Jäger Art" (Gl) mit Kroketten (Gl) und Salat

€ 3,80

Ausgabe 2 (Vegan 🌱)

Gemüse Jambalaya (Sl) mit Vollkornreis

€ 2,50

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Grill

Frikadelle (Gl,Ei,S) mit Zwiebelsoße (Gl,Sf) und hausgemachtem Karotten-Kartoffelstampf (5,La,Sw), dazu einen Beilagensalat nach Wahl

€ 3,70

Salatbüfett (Vegan 🌱)

Veganes Tomaten-Curry (2,Sf), dazu Naanbrot (Gl) und einen Beilagensalat nach Wahl

€ 3,50

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Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Mais (Gl), Schafskäse mit Oliven und getrockneten Tomaten (La), Kichererbsensalat (5,Gl,Nu,Sw,Sf), Krautsalat (1,5,Sw,Sf), Tzatziki (Gl,Nu,Sf), wahlweise Kretastrudel mit Gemüse- und Käsefüllung (Gl,La) oder gefüllte Weinblätter, dazu Knoblauch-Dressing (1,9,Gl,Ei,La,Sf)

€ 5,90

Atrium

Panini mit Tomaten und Mozzarella (Gl,Nu,La,Se)

€ 3,50

32 % Ähnlichkeit

Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Mais (Gl), Kichererbsensalat (5,Gl,Nu,Sw,Sf), Krautsalat (1,5,Sw,Sf), Tzatziki (Gl,Nu,Sf), wahlweise Kretastrudel mit Gemüse- und Käsefüllung (Gl,La) oder gefüllte Weinblätter, dazu Knoblauch-Dressing (1,9,Gl,Ei,La,Sf) oder veganes Joghurt-Dressing (1,5,Sw,Sf)

€ 4,90

Linsensuppe (1,5,Sw,Sl) wahlweise mit Wiener Würstchen (2,3,8,S), dazu Bauernbrot (Gl)

Atrium

Linsensuppe (1,5,Sw,Sl) zusätzlich 1,90 € mit Wiener Würstchen (2,3,8,S), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Atrium

Panini mit Schinken und Käse (2,3,8,Gl,Ei,La,Sf,Se,S)

€ 3,50

Abendmensa Dienstag, 14. November 2023

Abendmensa (Vegan 🌱)

Humus-Sesam Stulle (3,Gl,Se)

€ 2,50

Pastrami-Walnuss Stulle mit Frischkäse (3,8,Gl,Nu,La,Sf,R)

75 % Ähnlichkeit

Abendmensa

Pastrami-Walnuss Stulle (3,8,Gl,Nu,La,Sf,R)

€ 3,90

33 % Ähnlichkeit

Abendmensa (Vegan 🌱)

Linsensuppe (1,5,Sw,Sl), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Mittwoch, 15. November 2023

Große Portion Steakhouse-Fries, dazu thailändische Gemüsepfanne mit Putenstreifen (2,Gl,Sf,Se,So,G), bunter Paprika, Limettenfrischkäse-Dip (1,2,La) und Salat

90 % Ähnlichkeit

Ausgabe 1

"Poutine": Große Portion Steakhouse-Fries, dazu thailändische Gemüsepfanne mit Putenstreifen (Gl,Sf,Se,So,G), Limettenfrischkäse-Dip (La) und Salat

€ 3,80

"Poutine": Große Portion Steakhouse-Fries,dazu thailändische Gemüsepfanne (2,Gl,Sf,Se,So), bunter Paprika, Limettenfrischkäse-Dip (La) und Salat

89 % Ähnlichkeit

Ausgabe 1 (Vegetarisch 🌱)

"Poutine": Große Portion Steakhouse-Fries,dazu thailändische Gemüsepfanne (2,Gl,Sf,Se,So), Limettenfrischkäse-Dip (La) und Salat

€ 3,80

Ausgabe 2

Original griechische Nudelpfanne mit Oliven, Peperoni, Tomaten und Paprika (1,3,6,Gl), dazu Schafskäse (La)

€ 2,50

Grill

Lachsfilet (Fi) mit Auberginencreme (La) und Olivenkartoffeln (1,3), dazu einen Beilagensalat nach Wahl

€ 5,70

Kürbis Curry mit Kokosmilch (2,Sl,Sf,So), Naturreis, geröstete Cashewkerne (Nu) und Salat

63 % Ähnlichkeit

Salatbüfett (Vegan 🌱)

Kürbis Curry mit Kokosmilch (2,Sl,Sf,So),dazu Vollkornreis, geröstete Cashewkerne (Nu) und einen Beilagensalat nach Wahl

€ 3,50

Atrium

Panini mit Tomaten und Mozzarella (Gl,Nu,La,Se)

€ 3,50

33 % Ähnlichkeit

Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Mais (Gl), Reissalat mit Erbsen und Mais (5,Gl,Nu,Sw,Sf), Krautsalat (1,5,Sw,Sf), Kartoffelsalat (1,5,Sw,Sf), wahlweise gekochtes Ei (Ei) oder Artischockenherzen, dazu Knoblauch-Dressing (1,9,Gl,Ei,La,Sf) oder veganes Joghurt-Dressing (1,5,Sw,Sf)

€ 4,90

Vegetarischer Tortellini-Gemüse-Eintopf (Gl,La), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

Atrium (Vegan 🌱)

Tortellini-Gemüse-Eintopf (Gl,Sl), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

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Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Mais (Gl), Geflügelsalat California (5,9,Gl,Nu,Ei,La,Sw,Sl,Sf,So,G), Reissalat mit Erbsen und Mais (5,Gl,Nu,Sw,Sf), Krautsalat (1,5,Sw,Sf), Kartoffelsalat (1,5,Sw,Sf), wahlweise gekochtes Ei (Ei) oder Artischockenherzen, dazu Knoblauch-Dressing (1,9,Gl,Ei,La,Sf)

€ 5,90

Atrium

Panini mit Schinken und Käse (2,3,8,Gl,Ei,La,Sf,Se,S)

€ 3,50

Abendmensa Mittwoch, 15. November 2023

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Abendmensa

Räucherlachs Frischkäse Stulle (Fi,Gl,La)

€ 2,90

Abendmensa

Guacamole-Eier Stulle (Gl,Ei)

€ 2,50

Abendmensa (Vegan 🌱)

Tortellini-Gemüse-Eintopf (Gl,Sl), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Donnerstag, 16. November 2023

Fisch-Nuggets im Backteig (8,Fi,Gl,La,Sf) mit Joghurt-Remouladen-Dip (1,9,Gl,Ei,La,Sf), Kartoffelsalat (1,5,9,Gl,Ei,Sw,Sf) und Gurkensalat (La)

Ausgabe 1

Fisch-Nuggets im Backteig (8,Fi,Gl,La,Sf) mit Remoulade (1,9,Gl,Ei,La,Sf), hausgemachtem Kartoffelsalat (1,5,9,Sw) und Salat (Gl,Sl)

€ 3,80

Gemüsekroketten (Gl,Sl) mit Zitronen-Dip (Gl,Nu,Sf), hausgemachtem Kartoffelsalat (5,Sw,Sf) und Salat

57 % Ähnlichkeit

Ausgabe 1 (Vegetarisch 🌱)

Gemüsekroketten (Gl,Sl) mit Remoulade (1,9,Gl,Ei,La,Sf), hausgemachtem Kartoffelsalat (1,5,9,Sw) und Salat (Gl,Sl)

€ 3,80

Gemüse-Maultaschen (Gl,Ei,La,Sl,V) mit Kartoffel-Käse-Soße (Gl,La,Sl,V) und Salat (V)

Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)

Gemüsemaultaschen (1,Gl,Ei,La,Sl) mit Kartoffel-Käse-Soße (Gl,La,Sl)

€ 2,50

Ausgabe 2 (Vegetarisch 🌱)

Hausgemachte Spinatknödel (Gl,Ei,La,Sl) mit Kartoffel-Käse-Soße (Gl,La,Sl)

€ 2,50

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Grill

Hähnchenbrustfilet Down Under (G) mit Honig-Senf-Soße (Sf) und Pommes-Wedges, dazu einen Beilagensalat nach Wahl

€ 4,20

Salatbüfett (Vegan 🌱)

Linguine mit Pesto Genovese und Broccoli (1,Gl,Nu,So), dazu einen Beilagensalat nach Wahl

€ 3,50

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Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Salatgurken (Gl), gebratene Champignons wahlweise mit Ratatouille-Gratin (La) oder veganem Kartoffel-Gratin (1,So), dazu veganes Coktail-Dressing (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf)

€ 4,90

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Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Salatgurken (Gl), Valess Schnitzel Toskana (1,Gl,Ei,La,Sl), gebratene Champignons wahlweise mit Ratatouille-Gratin (La) oder veganem Kartoffel-Gratin (1,So), dazu Coktail-Dressing (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf)

€ 5,90

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Atrium

Karotten-Kartoffeleintopf (5,La,Sw,Sl), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Atrium

Panini mit Tomaten und Mozzarella (Gl,Nu,La,Se)

€ 3,50

Atrium

Panini mit Schinken und Käse (2,3,8,Gl,Ei,La,Sf,Se,S)

€ 3,50

Abendmensa Donnerstag, 16. November 2023

Abendmensa

Pizza Margherita (Gl,La)

€ 2,30

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Abendmensa

Karotten-Kartoffeleintopf (5,La,Sw,Sl), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

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Abendmensa

Wachholderschinken-Tomaten-Hartkäse Stulle (2,3,Gl,La,Sl,Sf,S)

€ 2,90

Abendmensa (Vegan 🌱)

Mediterrane Hummus Stulle (Gl,Nu)

€ 2,50

Abendmensa

Pizza Salami (2,3,Gl,La,Sf,S)

€ 2,80

Freitag, 17. November 2023

Ausgabe 1

Crispy-Chicken-Burger (Gl,Sl,G) mit Tomaten-Pfirsich-Chutney (2,Sl) im Burgerbrötchen (Gl,Se), Steakhouse-Fries und Farmersalat (1,5,Sw,Sf)

€ 3,80

Ausgabe 1 (Vegan 🌱)

Crunchy Burger Chicken-Style (Gl) mit Tomaten-Pfirsich-Chutney (2,Sl) im Burgerbrötchen (Gl,Se), Steakhouse-Fries und Farmersalat (1,5,Sw,Sf)

€ 3,80

Ausgabe 2

Pasta Calabrese mit Salsiccia-Bolognese (8,Gl,Ei,Se,S)

€ 2,50

Atrium

Panini mit Tomaten und Mozzarella (Gl,Nu,La,Se)

€ 3,50

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Atrium (Vegan 🌱)

Bowl mit Karotten, Radieschen, Salatgurken, Paprika, Nudelsalat mit Oliven, Tomaten und Paprika (1,5,6,Gl,Nu,Sw,Sf), Kartoffel-Kichererbsensalat (Gl,Nu,Sf), dazu veganes Cocktail-Dressing (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf)

€ 4,90

Klare Gemüsebrühe mit Backerbsen (Gl,Ei,La,Sl), dazu Bauernbrot (Gl)

67 % Ähnlichkeit

Atrium

Klare Gemüsebrühe (Sl) wahlweise mit Backerbsen (Gl,Ei,La), dazu eine Scheibe Bauernbrot (Gl)

€ 1,70

Atrium

Panini mit Schinken und Käse (2,3,8,Gl,Ei,La,Sf,Se,S)

€ 3,50

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Atrium

Bowl mit Karotten, Radieschen, Salatgurken, Paprika, Köfta (Rinderhacksteak mit Gemüse und Feta) (Gl,Ei,La,R), Nudelsalat mit Oliven, Tomaten und Paprika (1,5,6,Gl,Nu,Sw,Sf), Kartoffel-Kichererbsensalat (Gl,Nu,Sf), dazu veganes Cocktail-Dressing (1,5,Gl,Nu,Sw,Sf)

€ 5,90